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为什么夹腿后会腰痛

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为什么夹腿后会腰痛

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

长时间的做夹腿的动作是会腰疼的，夹腿会让腰部肌肉劳损，腰部酸痛，活动后会觉得减轻。刚开始是一种妇科炎症要引起重视。所以以后要注意坐姿，不要在夹腿了，也要注意避免劳累过度，多做户外活动，加强体育锻炼，提高身体素质，可以做桥式运动，多晒太阳等。

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