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急性肠炎怎么避免

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急性肠炎怎么避免

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谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

在腹泻时要注意饮食的调整和改善，这段时间尽量多吃清淡不油腻的食物，以免导致肠胃负担加重，引起急性肠炎。预防肠炎时，也要快速治疗腹泻，不要让腹泻病情加重，反反复复的拉肚子，肠道菌群容易失调，针对这种情况需要补充益生菌调理肠道。

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一般情况下，在早晨空腹喝蜂蜜水基本可以通便，饭后半小时喝蜂蜜水也通常能够通便，若在喝完蜂蜜水后身体出现不适，需要及时就医，以免影响身体健康。具体分析如下：

孕植安孕妇可以用。该种药物是由多种中草药经过特殊的工艺提炼而成，安全性比较高，主要适应人群为孕期和哺乳期的女性，其药效已经得到相关部门的一致肯定，孕妇可以放心应用。但是，在应用时要注意谨遵医嘱，同时要把握好用药时间，不可长期应用。

慢性便秘患者可以适量食用香蕉和苦荞辅助缓解症状，但需结合个体情况调整饮食结构。香蕉富含膳食纤维和钾离子，苦荞含有芦丁及不可溶性膳食纤维，两者均有助于促进胃肠蠕动。

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