什么时间吃香蕉治便秘

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什么时间吃香蕉治便秘

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王晶主治医师武汉市第四医院

当长时间拉不出大便的时候可以吃一些香蕉来起到治疗便秘的作用。当便秘的时候也可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水可以起到润肠通便的作用，日常生活中一定要改善不良的饮食习惯，不要吃一些高糖的食物，一定要养成一个定时排便的好习惯。

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总想大便却便不出来通常属于里急后重，可尝试使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露、双歧杆菌三联活菌胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物缓解症状。建议在医生指导下选用，避免盲目用药掩盖病情。

顽固性便秘治疗及时的话一般是可以治好的，首先患者养成良好的排便习惯，多吃富含膳食纤维的食物，也可以药物治疗，或者是找中医治疗，通过中药调理，针灸，中药外敷等方法缓解便秘症状。

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