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什么时间吃香蕉治便秘

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什么时间吃香蕉治便秘

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王晶主治医师武汉市第四医院

当长时间拉不出大便的时候可以吃一些香蕉来起到治疗便秘的作用。当便秘的时候也可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水可以起到润肠通便的作用，日常生活中一定要改善不良的饮食习惯，不要吃一些高糖的食物，一定要养成一个定时排便的好习惯。

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