为什么会凌晨后失眠

Question

为什么会凌晨后失眠

Answer 1

一些病人是由于睡觉过晚直接影响到了身体的自我调节，所以此时病人就会开始出现内分泌紊乱。病人就会逐渐的开始提前醒来，并且此时身体就开始逐渐的感觉到疲劳。但也可能是由于深度睡眠的时间不足，病人的身体就处于较为容易清醒的状态。而此时的温度有比较低，就会直接使病人开始惊醒，从而难以入眠。