一个人怎么按摩痔疮

Question

一个人怎么按摩痔疮

Answer 1

身体躺在床上，双手叠在肚脐上，首先用右手放在左手下，以脐为中心顺时针按摩圆形，按摩数十次，接着改变单手，左手下，右手上，以脐为中心逆时针按摩圆形，同样持续数十次。这样来来往往地按摩肚脐，可以有效地缓解痔疮的症状。内踝反射区和足底反射区有治疗痔疮的穴位，按摩这两个反射区也有助于痔疮症状的缓解。