肩周炎手术后康复训练有什么方法

Question

肩周炎手术后康复训练有什么方法

Answer 1

肩周炎最好在康复治疗室做，平时可以自己做比较简单的动作，站直双手平肩，肌肉一定要用力量，慢拉，拉后也不要放松，慢缩，根据每个地方的情况伤势变化。由于肩部的肌肉和筋膜大多与颈椎相连，大部分伴有颈椎脱位和颈部筋膜病变。在这种情况下，最好是专业人士纠正颈椎，在治疗肩周炎的同时，可以得到更好的效果。