产后畏寒怕冷应该如何调养

Question

产后畏寒怕冷应该如何调养

Answer 1

产后胃寒怕冷，一般是你现在生产后体能受到损伤而造成的，所以调理上面主要是从气血和身体素质进行调理，而且产后一般容易受风，出现一些身体上的不适，所以在产后一定要注意风寒，保暖，而且尽量不要开窗，多吃碳水化合物和脂肪等食物，有利于身体的新陈代谢恢复。