勃起功能障碍如何自我运动

Question

勃起功能障碍如何自我运动

Answer 1

勃起功能障碍可以进行一些盆底肌锻炼，因为盆底肌锻炼有助于增强性功能。同时进行体育运动锻炼、如跑步、游泳等有助于改善身体机能。大多是勃起功能障碍的患者是由于心理因素导致的，可以去看一下心理医生进行缓解症状。平时可以食用一些壮阳的食物。