女性尿路感染可能由生理结构特点、饮水不足、卫生习惯不良、免疫力下降等原因引起,可通过增加饮水量、改善卫生习惯、药物治疗、增强免疫力等方式缓解。
女性尿道较短且靠近肛门,细菌易逆行感染。建议如厕后从前向后擦拭,避免穿紧身裤,保持会阴部清洁干燥。
排尿量减少会使细菌滞留尿道。每日建议饮用2000毫升以上水,通过尿液冲刷减少细菌定植。
经期护理不当或性生活后未及时清洁可能带入细菌。应定期更换卫生用品,性生活后及时排尿清洗。
糖尿病等慢性病或过度疲劳会削弱抵抗力。可遵医嘱使用磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因、头孢克洛等药物,同时治疗基础疾病。
日常可适量食用蔓越莓、酸奶、西瓜、芹菜等食物,避免辛辣刺激,出现发热或腰痛需立即就医。