中耳炎夜间疼痛加剧可能与体位改变、炎症反应增强、咽鼓管功能受限、夜间迷走神经兴奋等因素有关,可通过调整睡姿、药物镇痛、局部热敷、及时就医等方式缓解。
平躺时中耳腔压力变化导致积液刺激神经,建议侧卧或抬高床头30度,减轻充血压力。
夜间促炎因子分泌增加,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓等药物控制炎症。
睡眠时吞咽减少导致引流不畅,可能与感冒或过敏有关,表现为耳闷胀感,需用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂改善通气。
迷走神经夜间活跃加剧痛觉传导,伴随搏动性疼痛,建议耳周热敷促进血液循环。
避免用力擤鼻及耳道进水,急性发作期间限制辛辣饮食,持续疼痛超过48小时需耳鼻喉科就诊。