吃什么会骨质疏松

Question

吃什么会骨质疏松

Answer 1

经常喝酒或者是食用过多的醋都有可能会引起骨质疏松。骨质疏松会造成四肢酸痛没有力气还特别容易出现骨折的情况，要及时给身体补充钙元素来对症状缓解，可以在医生的指导下服用适合自己的钙片能够起到很好的补钙作用，还要多到外面晒太阳能够加快身体对钙的吸收。