12岁儿童腰痛可能由生长痛、运动损伤、脊柱侧弯、泌尿系统感染等原因引起,可通过休息调整、物理治疗、药物干预、专科诊疗等方式缓解。
儿童快速生长期可能牵拉肌肉韧带导致钝痛,建议家长每日热敷15分钟并补充钙质,若持续超过1周需排查其他病因。
剧烈运动可能引发腰肌劳损或椎间盘轻微突出,家长需限制孩子跑跳动作,急性期可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解炎症。
可能与坐姿不良或先天因素有关,表现为双肩不等高伴腰痛,需通过X光确诊,轻症采用矫形支具配合康复训练。
肾盂肾炎等疾病可放射至腰部,常伴尿频发热,需尿常规检查确诊,可遵医嘱使用头孢克肟颗粒等抗生素治疗。
建议家长记录孩子疼痛发作规律,避免负重活动,保证每日饮水量超过1000毫升,若疼痛影响睡眠或持续加重应及时儿科就诊。