小孩发烧可通过温水擦浴、减少衣物、调节室温、补充水分等方式进行物理降温。体温超过38.5摄氏度或持续发热建议及时就医。
用32-34摄氏度温水浸湿毛巾,擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域,家长需避开胸腹部及脚心,每次擦浴时间不超过10分钟。
家长需为孩子更换透气棉质衣物,避免包裹过厚影响散热,但需注意避免直接吹风导致寒战。
保持室内温度在24-26摄氏度,使用空调或加湿器维持空气流通,家长需定时开窗通风。
少量多次饮用温水或口服补液盐,家长需观察排尿情况,避免脱水加重发热。
物理降温期间家长需每30分钟监测体温,若出现抽搐、嗜睡或体温持续升高,应立即停止降温并就医。