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为什么来例假爱感冒

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为什么来例假爱感冒

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

月经期间抵抗力相对较差，易受病毒或细菌感染。建议积极运动，增强抵抗力。平时应避免受凉较好，必要时可选择滋补食物，观察经期出血量是否正常，注意搞好卫生。要注意保暖，可以多喝温开水，吃些温淡的小米粥、蔬菜粥等，不要长时间对着空调或风扇直吹，睡觉前可以用热水泡脚。

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