患有抑郁症都有哪些症状？

Question

患有抑郁症都有哪些症状？

Answer 1

抑郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等，严重时可能出现自杀倾向。

1、情绪低落

持续感到悲伤、空虚或绝望，对日常活动失去兴趣，甚至无法体验快乐。

2、兴趣减退

对曾经喜爱的活动失去兴趣，社交回避，可能伴有明显的体重变化或食欲改变。

3、精力下降

感到疲劳或精力不足，即使简单任务也需额外努力，可能伴随注意力不集中或决策困难。

4、睡眠障碍

表现为失眠或睡眠过多，早醒后难以再次入睡，部分患者会出现明显的昼夜节律紊乱。

抑郁症患者应保持规律作息，适当进行有氧运动，必要时寻求专业心理治疗或药物干预。