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如何预防咽喉炎

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如何预防咽喉炎

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姚俊主任医师广东医科大学附属医院

咽炎多是由于机体对外部刺激的抵抗力下降而引起的，其中过多的说话是诱发因素。预防咽炎应该注意在生活中多加注意，多喝水，尽量少说话，低语，不抽烟，不要喝酒，更多的吃一些清喉咽食物，如雪梨、甘蔗、石榴，也可以使用人参粳稻，同时要注意不要喝特别浓的茶。

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鼻子出血怎么治

鼻子出血这样治：按压法，如果出血量不是很大的话，可以采用按压的手法来进行解决，一般是捏住鼻子十到十五分钟，用嘴呼吸，让血从嘴部流出。去医院进行救治，如果出血量过大的话，要去医院，医院可能会对患者进行电凝止血。日常养护，要多喝水，还可以买个加湿器。

鼻子破了止血妙招

鼻子出血时应及时采取措施止血，比如可通过勾中指、压迫鼻部、堵塞鼻孔以及冷敷额头、鼻部等方式进行止血。如果鼻出血比较严重，通过以上方法无法得到改善的，可能是由于疾病的因素造成的，应积极到医院进一步的检查和治疗。

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