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急性鼻炎怎么按摩

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急性鼻炎怎么按摩

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姚俊主任医师广东医科大学附属医院

急性鼻炎的按摩方式可以点按迎香穴，用食指和拇指进行按摩，同时鼻腔随着按的节奏做深呼吸，在按摩期间可以不分先后顺序，如果持之以恒效果会比较明显，最好是每天早中晚各按一次，晚上睡觉前进行按摩也是可以缓解避免出现缺失睡眠的症状。

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