怎样按摩前列腺

Question

怎样按摩前列腺

Answer 1

如何按摩前列腺是要看你想解决什么问题了，平时男性朋友可以适当的揉按丹田穴，先躺在床上，双手重叠按于下丹田，整个下丹田位于脐下三寸左右的位置上，左右旋转按揉各三十次，按揉的时候用力绝对不能过猛，速度也不能过快。揉按会阴穴也是不错的选择能起到活血化瘀，有利气血运行，缓解前列腺充血。