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女孩子为什么打呼噜
病情描述:
女孩子为什么打呼噜
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋威蓉 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    女生打呼噜多数是由于睡姿不正确和工作压力大所导致的。打呼噜可能会影响睡眠质量,还可能会影响身体健康,平时可以适当的运动锻炼,比如跑步和爬山等,可以促进身体的血液循环,饮食方面多吃清淡的食物,比如香蕉和萝卜等,不要吃辣椒和麻椒。
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