胎动是胎儿在子宫内活动的表现,主要有促进肌肉骨骼发育、评估胎儿健康状况、刺激神经系统发育、帮助适应外界环境等作用。
1、促进发育
胎儿通过肢体活动刺激肌肉生长和骨骼钙化,规律胎动有助于关节灵活性和运动协调性发展。
2、健康评估
胎动频率和强度能反映胎儿中枢神经系统功能,异常胎动可能提示缺氧、宫内窘迫等状况。
3、神经刺激
活动过程中胎儿触觉和前庭觉不断接受刺激,对大脑皮层及感觉统合能力的形成具有重要作用。
4、环境适应
胎动帮助胎儿练习呼吸吞咽等生存技能,旋转动作可调整胎位为分娩做准备。
建议孕妇每天固定时间记录胎动,发现明显增减或消失应及时就医检查,孕期保持适度活动有助于胎儿运动发育。