月经不来可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、激素替代疗法等方式干预。
育龄期女性月经延迟需优先排除妊娠,可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。若确认妊娠则无须特殊处理,定期产检即可。
长期焦虑、过度节食或剧烈运动可能导致下丘脑性闭经。建议保持规律作息,每日摄入不少于1500大卡热量,必要时进行心理咨询。
与胰岛素抵抗、雄激素过高有关,表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用二甲双胍改善代谢,或短效避孕药调节周期,配合低GI饮食控制体重。
40岁前出现潮热、盗汗等更年期症状,需检测抗缪勒管激素。常用雌孕激素序贯疗法缓解症状,同时补充钙剂预防骨质疏松。
建议记录基础体温变化,避免过度运动,保证每日摄入足量优质蛋白和铁元素,异常闭经超过3个月需及时妇科就诊。