一天到晚总想睡觉什么引起的

Question

一天到晚总想睡觉什么引起的

Answer 1

从中医角度讲一天到晚总想睡觉是身体湿气太重。瞌睡如果要猜一种生理反应，是每个人都曾经历过的。除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。尤其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沉欲睡，犹如灵魂出窍。