女人宫寒应该如何调养

Question

女人宫寒应该如何调养

Answer 1

建议宫寒的女人常吃红花暖宫蛋，可以起到很好的暖宫去寒的作用。做法是：取鸡蛋1枚，打一个口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3~4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。