失眠的人能午睡吗？ - 问答频道

失眠的人能午睡吗？

病情描述:

失眠的人能午睡吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

失眠的人午间只宜小睡，切勿以午睡代替夜间正常睡眠。否则，会干扰您的“生物钟”，夜间更难入睡，加重失眠。另外，您的工作、学习也要有规律，不要开夜车，以免身心疲劳。

相关问题

这3点原因很重要，阿尔茨海默病性痴呆的原因是什么

阿尔茨海默病性痴呆的原因是比较多的，涉及多个方面，比如家族遗传，教育水平，头部外伤，还有各种心理原因等，这些因素都会导致阿尔茨海默病性痴呆的出现，所以在平时想要避免，就需要在这些方面多加注意，才能够尽量的避免其症状的出现。

58467次浏览

病毒性脑膜炎该如何预防

病毒性脑膜炎可通过接种疫苗、注意个人卫生、避免接触传染源、增强免疫力、及时治疗感染等方式预防。病毒性脑膜炎主要由肠道病毒、疱疹病毒、腮腺炎病毒等病原体感染引起，常见症状包括发热、头痛、呕吐等。1、接种疫苗接种疫苗是预防病...

61154次浏览

治疗病毒性脑炎的药物有什么

治疗病毒性脑炎的药物首先是抗病毒药物，包括阿昔洛韦、更昔洛韦等，此外，还包括免疫治疗药物，如干扰素、转移因子等。抗生素、肾上腺糖皮质激素等药物在治疗过程中也经常被用到。不同的患者病情不同，所使用的药物也是不同的，应在医生的指导下正确用药。

54826次浏览

病毒脑炎的症状是什么

当病毒性脑炎还处在发病早期时，常会有发烧、头痛、流鼻涕、浑身无力等上呼吸道感染症状；还会有腹痛、腹泻、食欲低下等消化道不适症状；随着病情的加重会出现神经系统的异常表现，比如意识障碍、颅内压增高、惊厥抽搐、肢体瘫痪等。

59504次浏览

病毒性脑炎的发生可能与单纯疱疹病史有关

患者因头痛，以头顶部为主，伴恶心、呕吐、低烧等症状遂来医院接受诊治，入院后，经过一系列检查，结合患者病史，明确诊断为病毒性脑炎，遂给予阿昔洛韦静脉滴注抗病毒治疗，予5%葡萄糖氯化钠溶液加强营养支持。患者接受治疗后，患者症状改善，复查脑脊液，总细胞、白细胞及蛋白含量基本恢复正常，可见患者病情控制良好。

2837次浏览

热门医生