怀孕脚肿主要原因有哪些

Question

怀孕脚肿主要原因有哪些

Answer 1

怀孕脚肿可能是体质柔弱，导致的晚上脚肿，选择正常的睡眠姿势，睡眠时采用左侧卧位，可以避免压迫到下肢静脉，减少血液回流的阻力，平躺时把腿抬高，可以加速血液回流，让血液更容易回到心脏，减轻静脉内压，能有效地缓解孕期脚肿，同时还可以预防下肢静脉曲张等疾病。