刚怀孕可以吃雪糕吗

Question

刚怀孕可以吃雪糕吗

Answer 1

刚刚怀孕还是属于孕早期，这个时候风险比较大，最好不要吃雪糕。雪糕是一种冰冷的食品，孕妇食用过多冰凉的食物会导致胃肠血管突然收缩，消化功能减弱，胃液分泌减少，会出现腹痛、腹泻等不良现象，不利于胎儿的发育。另外，雪糕含糖量高，孕期应避免。建议孕妇饮食要多样化，不要偏食。多吃些新鲜蔬菜水果，多吃高蛋白的食物，避免辛辣刺激的食物，避免烟酒。