怀孕后期注意事项有哪些

Question

怀孕后期注意事项有哪些

Answer 1

怀孕后期产检较为频繁，应听从医生的安排，定期进行产检。一定要注意胎动，胎动好说明宝宝健康良好。所以要学会数胎动，正常的胎动是一个小时2-3次，12个小时胎动20-30次左右，但绝对不能少于10次。胎动如果过于频繁，或者过少，一定要及时去医院检查。怀孕晚期要适当的做一些运动，因为分娩时需要大量体力，所以怀孕的晚期，一定要增加体育锻炼，为分娩做好体能准备。还有就是要提前准备好个人的用品准备和宝宝的用品，以防特殊情况。