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怀孕期间的注意事项有哪些

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怀孕期间的注意事项有哪些

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

首先怀孕期间一定注意不要劳累，不要吃辛辣和刺激食物，注意生活饮食要规律，每天用温水清洗外阴就，怀孕期间不要随便用药，必要的话，可以吃点中成药，一定要按时产检，在孕期尤其要注意营养素的补充，比如叶酸、铁、维生素a、维生素d，还有钙和其他的一些微量元素。

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