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月子期间能吃什么水果
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月子期间能吃什么水果
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院
    产后坐月子期间可以多吃水果。以补充体内的营养和纤维素,缓解便秘症状。葡萄有补气生津、健脾、强筋骨的作用,而且含铁比较高,有补血的作用。红枣也有补血的作用,也可以熬粥喝。香蕉能够通便,补充体内的纤维素,又清热解毒和润肠的作用,但是香蕉是属于寒性的水果需要少量的吃。
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