产妇便秘严重怎么治疗

Question

产妇便秘严重怎么治疗

Answer 1

产妇便秘严重可通过饮食调整、适度运动、药物治疗、物理疗法等方式缓解。便秘通常由激素变化、膳食纤维不足、活动减少、盆底肌松弛等原因引起。

1、饮食调整

增加西蓝花、燕麦、火龙果等高纤维食物摄入，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激饮食。家长需注意为产妇准备易消化且富含膳食纤维的餐食。

2、适度运动

产后尽早进行凯格尔运动、散步等低强度活动，促进胃肠蠕动。建议家长协助产妇每日进行3次腹部按摩，顺时针方向轻柔按压。

3、药物治疗

乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒、聚乙二醇4000散等缓泻剂可遵医嘱使用。可能与产后肠蠕动减弱、会阴伤口疼痛有关，常伴随腹胀、排便费力等症状。

4、物理疗法

温水坐浴或会阴部热敷可放松盆底肌肉。可能与分娩导致的神经损伤有关，通常表现为排便时肛门坠胀、便意频繁但排出困难等症状。

若调整生活方式后症状未改善，或出现便血、持续腹痛需及时就诊，哺乳期用药须严格遵循产科医生指导。