彻底治疗口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式实现。口臭通常由口腔卫生不良、饮食习惯、消化系统疾病、鼻咽部疾病等原因引起。
坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝,定期洗牙清除牙结石,舌苔过厚者需用刮舌器清理。口腔卫生不良导致细菌分解食物残渣产生硫化物。
减少大蒜洋葱等气味强烈食物摄入,避免吸烟饮酒,适量饮用绿茶抑制口腔细菌。高蛋白饮食易在口腔残留分解产生异味。
含氯己定的漱口水可杀菌抑菌,甲硝唑片针对厌氧菌感染,乳酸菌素片调节胃肠菌群。药物需在医生指导下使用。
龋齿牙周炎需口腔科治疗,反流性食管炎用奥美拉唑,慢性鼻窦炎需耳鼻喉科处理。系统性疾病如糖尿病需控制原发病。
保持规律作息与充足饮水,定期口腔检查,持续性口臭建议尽早就医明确病因。