女人补气补血吃哪些效果好

Question

女人补气补血吃哪些效果好

Answer 1

女人气血不足，可以适当吃一些阿胶之类补血补气的药物，最好在医生指导下购买及服用补气血相关保健品。在补血的同时加补气药，如人参、黄芪、党参等有补气功效的药，正所谓“补血先补气、气行血先行”。另外，针对遗传病气血不足的，则要根据病因治疗、输血、补铁等，加上食补方法来调理。