脾虚腹泻的饮食疗法

Question

脾虚腹泻的饮食疗法

Answer 1

蜂蜜是对人体很有益的食品，经常注重养生的人都不可缺少蜂蜜，喝蜂蜜水好处也很多，早上起床后不建议喝蜂蜜水，清晨空腹喝蜂蜜水会使胃酸分泌过多、血糖指数升高，对胃溃疡或十二指肠溃疡等消化系统疾病以及糖尿病的人群不利。建议在晚上睡觉前喝蜂蜜水. 或蜂蜜牛奶，有很好的安神作用。