喝什么茶叶口臭

Question

喝什么茶叶口臭

Answer 1

口臭可能与口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、牙周疾病、幽门螺杆菌感染等因素有关，适量饮用绿茶、薄荷茶、金银花茶、茉莉花茶等有助于缓解症状，也可遵医嘱使用西吡氯铵含漱液、甲硝唑片、复方氯己定含漱液等药物。

1、绿茶

绿茶含茶多酚和氟化物，能抑制口腔细菌繁殖，减少硫化物产生，冲泡时水温控制在80℃避免破坏有效成分。

2、薄荷茶

薄荷醇具有天然杀菌作用，可暂时掩盖异味，建议选用新鲜薄荷叶冲泡，胃肠虚弱者不宜空腹饮用。

3、金银花茶

金银花含绿原酸等抗菌成分，对牙龈炎引起的口臭有一定缓解作用，体质虚寒者应搭配红枣饮用。

4、茉莉花茶

茉莉花所含芳香油能中和口腔异味，其鞣酸成分可减少舌苔堆积，建议选择窨制工艺的优质花茶。

持续口臭建议进行口腔检查及幽门螺杆菌检测，饮茶同时需配合正确刷牙、使用牙线等口腔清洁措施。