抽烟口臭用什么泡水

Question

抽烟口臭用什么泡水

Answer 1

抽烟导致的口臭可通过金银花、薄荷、绿茶、柠檬片等泡水缓解，也可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含漱液、甲硝唑含漱液等药物辅助改善。

1、金银花：

金银花具有清热解毒作用，能抑制口腔细菌繁殖，减轻烟草残留物引发的异味。每日取干品3-5克沸水冲泡饮用。

2、薄荷：

薄荷中的挥发油成分可中和硫化物气味，清新口气。新鲜薄荷叶5-8片或干品2克用热水浸泡5分钟即可。

3、绿茶：

绿茶含茶多酚可分解口腔内挥发性硫化合物，减少烟味残留。建议选用未发酵绿茶，90℃水温冲泡3分钟饮用。

4、柠檬片：

柠檬酸刺激唾液分泌，冲刷口腔异味物质。新鲜柠檬切片1-2片温水浸泡，避免空腹饮用。

长期吸烟者需配合口腔清洁与戒烟干预，顽固性口臭建议口腔科排查牙周病等器质性问题。