早泄可通过行为训练、心理疏导、药物治疗、局部麻醉等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过停动法或挤压法延长射精潜伏期,伴侣共同参与可帮助建立控制感,需长期规律练习。
焦虑或压力可能导致早泄,认知行为疗法有助于缓解对性表现的过度关注,改善伴侣沟通。
可能与5-羟色胺再摄取异常或神经敏感度增高有关,表现为射精潜伏期短于1分钟。可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物。
可能与龟头感觉神经过度敏感有关,表现为接触后快速射精。利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低局部敏感度。
建议避免过度饮酒,规律作息有助于改善整体身体机能,必要时需泌尿外科或男科就诊评估是否存在器质性疾病。