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孕妇可以吃雪豆吗
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孕妇可以吃雪豆吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院
    孕妇是可以适量吃雪豆的,因为雪豆含有较为丰富的纤维素,孕妇食用后可以加速肠胃蠕动,防治便秘,而且吃雪豆可以防止叶酸缺乏,有益于宝宝的生长发育,但要注意再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行,所以适量才是重要的,均衡营养,心态平和,对宝宝才是最好的。
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