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孕妇可以吃陈皮吗

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孕妇可以吃陈皮吗

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

孕妇可以吃陈皮，陈皮具有疏肝理气、燥湿化痰的功效，怀孕期间的女性适量吃一些陈皮，可以有效的调节体内的气机，起到安胎的作用。并且有利于肚子里胎儿的生长，陈皮中含有大量的氨基酸、钙离子、铁离子，可以促进骨骼的发育，防止出现新生儿佝偻病。

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