低血压吃什么食物比较好

Question

低血压吃什么食物比较好

Answer 1

低血压是一种由生理性病变或病理性病变引起的，多为营养不足引起。应该多使用一些补气血、温补脾肾的食物，如桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。除了上面说的肝、奶、豆类、鱼类以外，蛋黄、贝类、红糖及新鲜果蔬里面含量较多。