小儿抽动症正确的锻炼方式是什么

Question

小儿抽动症正确的锻炼方式是什么

Answer 1

小儿抽动症会有很多不同的表现，要合理安排患儿的生活，避免过度兴奋，紧张，劳累，引起感冒发热的运动。强度不要过大，适合开展一些韵律性的体育活动锻炼。比如韵律操，主体就是人体，是一种结合了音乐、舞蹈等等多种艺术形式的运动，能够给人们带来很大的美术享受。后还要强调的是，韵律操中富含着人类的感情，同样能展现出美感。再如走步，慢跑等，节奏慢，缓解压力，保持心情放松愉快。从而避免诱发或加重抽动障碍。