孕妇发烧感冒可通过物理降温、补充水分、调整饮食、药物治疗等方式缓解,通常由病毒感染、免疫力下降、细菌感染、环境因素等原因引起。
使用温水擦拭腋下、颈部等部位帮助散热,避免酒精或冰敷刺激。体温超过38.5℃需及时就医。
多饮温水或淡盐水预防脱水,每日饮水量保持在2000毫升左右,可适量饮用蜂蜜柠檬水缓解咽喉不适。
选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果,避免辛辣油腻食物。适当摄入富含维生素C的猕猴桃、橙子等增强免疫力。
对乙酰氨基酚是孕期相对安全的退热药,青霉素类抗生素可用于细菌感染,但须严格遵医嘱使用。禁用阿司匹林、布洛芬等药物。
保持室内空气流通,保证充足休息,若持续高热或出现呼吸困难等症状应立即就医。孕期用药需在产科医生指导下进行。