老人阳痿可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。阳痿通常由血管功能障碍、激素水平下降、心理因素、神经系统病变等原因引起。
戒烟限酒,控制血压血糖,适度运动改善血液循环。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌功能,避免长时间骑行压迫会阴。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非能改善血流灌注,雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者,前列腺素E1注射液可用于血管性阳痿。
伴侣共同参与治疗可缓解焦虑,认知行为疗法帮助建立正确性观念。抑郁患者需配合抗抑郁药物,避免使用会引起勃起功能障碍的药物。
严重血管病变需血管重建手术,阴茎假体植入适用于其他治疗无效者。术前需评估心血管风险,术后需预防感染和机械故障。
建议保持均衡饮食,适量补充锌、精氨酸等营养素,定期监测血压血糖,避免自行服用壮阳保健品。出现持续勃起障碍应及时到泌尿外科或男科就诊。