月子病的症状表现主要包括早期乏力多汗、关节肌肉酸痛、情绪波动,以及可能出现的产后感染发热。症状发展通常按产后虚弱表现→局部疼痛→全身性并发症排列。
产后气血亏虚导致持续疲倦、盗汗,可通过黄芪炖鸡汤食疗调理,严重者需中医辨证使用八珍汤等补益方剂。
分娩耗损肾气引发腰膝酸软,表现为受凉后疼痛加重,建议艾灸关元穴,疼痛明显时可遵医嘱使用壮骨关节丸。
激素水平骤变诱发焦虑抑郁,需家属加强陪伴,症状持续超过两周需心理干预,必要时服用解郁安神颗粒。
产道损伤或恶露异常导致病原体感染,伴随寒战高热,需立即就医进行血常规检查,常用头孢克肟等抗生素治疗。
建议保持居室通风但避免直吹冷风,饮食宜温补且易消化,发现异常出血或持续高热须及时就诊。