尿酸升高可能由饮食因素、代谢异常、肾脏排泄障碍、遗传因素等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式干预。
过多摄入高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤会导致尿酸生成增加,建议减少此类食物摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。
肥胖、胰岛素抵抗等代谢综合征会促进尿酸合成,控制体重和血糖有助于降低尿酸水平,可遵医嘱使用别嘌醇等药物。
肾功能不全或某些药物影响肾小管排泄功能会导致尿酸潴留,表现为血尿酸升高伴尿量减少,可使用苯溴马隆促进尿酸排泄。
原发性高尿酸血症多与遗传性嘌呤代谢酶缺陷有关,这类患者需长期服用非布司他等降尿酸药物并定期监测尿酸值。
日常需保持每日2000毫升以上饮水量,限制酒精摄入,避免剧烈运动诱发痛风发作,建议每3-6个月复查血尿酸水平。