类风湿吃哪些食物最效果好

Question

类风湿吃哪些食物最效果好

Answer 1

中医认为风湿病是人体肝肾亏虚、正气不足而感风寒湿邪引起疼痛。所以在饮食上要以形补形，可以通过补肝肾、强筋骨以及祛风除湿的食物加以治疗，效果较好。强筋壮骨的食物有骨头汤、鱼汤等。补肾阳的食物有韭菜、核桃等。补肾阴的食物有山药、桑椹子、枸杞等。红豆、黑豆等既可以补肾，也可以祛湿。薏仁可以很好地祛湿、利尿，有祛风湿的作用。