剖腹产后饮食的注意事项有哪些

Question

剖腹产后饮食的注意事项有哪些

Answer 1

剖腹产后6小时内禁食水和食物，产妇宜多吃含铁质食物，从而达到补血的效果。一周后再开始摄入鱼、奶、肉等高蛋白质食物，帮助组织修复。饮食要富含蛋白质应比平时多吃蛋白质，主食种类多样化粗粮和细粮都要吃。多进各种汤饮汤类味道鲜美，且易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。多吃蔬菜和水果以防产后发生便秘。不吃酸辣食物及少吃甜食。