乳房自我检查的方法有哪些

Question

乳房自我检查的方法有哪些

Answer 1

乳房自我检查的方法有观察外形变化、触摸有无肿块、挤压乳头观察分泌物、对比双侧对称性。

1、观察外形：

面对镜子观察乳房皮肤是否凹陷或红肿，轮廓有无异常突起，注意双侧是否对称。

2、触摸肿块：

用指腹以螺旋式从外向内按压乳房各象限，感受是否有硬结或增厚区域，特别注意外上象限。

3、检查乳头：

轻捏乳头观察有无血性、浆液性分泌物，同时检查乳晕区域是否存在脱屑或糜烂。

4、双侧对比：

平躺时用对侧手掌检查乳房，比较两侧质地差异，腋窝淋巴结是否肿大需同步触诊。

建议在月经结束后一周进行检查，发现异常及时就医，40岁以上女性应结合乳腺超声定期筛查。