轻微乳头内陷要如何解决

Question

轻微乳头内陷要如何解决

Answer 1

轻微乳头内陷可以先行保守治疗，可以配合按摩，每天洗完澡后轻轻地往外牵拉内陷的乳头，牵拉时不可用力过度，以免使乳头损伤。也可在洗澡擦乳头时把它轻轻地向外提拉，反复牵拉，就可以使乳头外凸了。如果拉不出，可用两手拇指放在乳头两侧用力来回推动，每天3次，每次上下左右各做5次。