如何治疗坐骨神经痛好

Question

如何治疗坐骨神经痛好

Answer 1

坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、椎管狭窄、肿瘤压迫等原因引起。

1、物理治疗

热敷或冷敷可缓解局部炎症，牵引治疗能减轻神经压迫，超短波等理疗可改善血液循环。急性期建议卧床休息，避免久坐久站。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬可镇痛消炎，维生素B族营养神经，糖皮质激素用于严重水肿。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

3、中医治疗

针灸刺激穴位改善气血运行，推拿手法松解肌肉痉挛，中药熏蒸促进局部代谢。治疗需由专业中医师操作，避免不当手法加重损伤。

4、手术治疗

微创椎间盘摘除适用于突出压迫，椎管扩大术解决骨性狭窄，肿瘤切除解除占位病变。手术需严格评估适应症，术后需配合康复训练。

日常注意保持正确坐姿，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负担，睡眠选用硬板床。症状持续加重需及时就医复查。