为什么孕妇会失眠

Question

为什么孕妇会失眠

Answer 1

尿频影响睡眠孕妇尿频的体验，很多人也习惯了。据统计，在妊娠早期，可能有一半的妇女尿频，但在妊娠晚期，近80%的孕妇尿频。不仅在白天，而且在晚上。这样的症状会严重影响准妈妈的睡眠质量，导致失眠。建议不要过于紧张和焦虑。可以转移注意力，加强营养，口服多种微量元素，注意休息保暖，保持良好的态度，有助于促进胎儿的身心发育。